Encontrando Propósito a través del Sufrimiento

1 de cada 4 mujeres usa antidepresivos. Rebekah Lyons aborda la lucha para encontrar propósito en medio del sufrimiento.

Preguntas para Discusión y Reflexión Personal

  1. ¿Alguna vez has visto belleza en el sufrimiento?
  2. ¿Cómo puede trabajar contra un sentido de falta de propósito y utilizar tus experiencias dolorosas para ayudar a los demás?

La Curiosidad Colectiva
Creo que como muchas cosas en la vida, cuando lo sentimos de repente, nos damos cuenta que está en todas partes. A medida que me metía en esto, me di cuenta por medio de estudios que una de cada cuatro mujeres toma medicamento contra la ansiedad o antidepresivos. Lo que también significa que probablemente hay otro 'uno de cada cuatro' que están considerando que posiblemente lo necesitan, que se sienten plagados por ello. Entonces, eso significa que, en cada familia, alguien sufre de ésto. Si no eres tú, es alguien a quien conoces y amas y que incluso puede fluir. Yo creo que es el silencio y la quietud lo que causan que estas cosas afloren en nosotros. Frecuentemente podemos simplemente distraernos con ocupaciones y simplemente lo tapamos, pero cuando estás estresado, saca lo que sea que guardas y de repente, tienes que enfrentarlo la basura. Entonces, creo que para las mujeres, cuando cuando nos sentimos pérdidas o tenemos este miedo de falta de propósito, la depresión y la ansiedad son la raíz del miedo por lo que se establece en nosotros. La depresión es cuando perdemos la esperanza para el futuro. Perdemos la imaginación de cómo podrían verse nuestras vidas, y no estamos realmente seguros de a dónde ir con eso. Empecé a leer un poco y me encontré con la obra de Víctor Frankel, y escribió un libro de 850 páginas —si tienes mucho tiempo en tus manos— que se llama "El Hombre en busca del Sentido Último." Y él es un sobreviviente del Holocausto y realmente da detalles y crónicas de la belleza del sufrimiento y lo que hace el sufrimiento y lo que arregla. Y parte de su premisa es que la raíz de la ansiedad es la responsabilidad incumplida. Y la primera vez que escuché eso dije, "¡Guau!" Porque yo sabía que mientras yo había estado luchando con esto, también había estado luchando con preguntas de significado y propósito. ¿Me estaba entregando yo misma y mi tiempo a algo que importaba? ¿Estaba yo contribuyendo en una manera que estuviera redimiendo algo que estaba roto. Y sólo me sentí perdida. Creo que muchas mujeres nos desvanecemos cuando no sabemos quiénes somos. Por lo que si te preguntaras, ¿cuando sientes alegría? Honestamente, siento alegría y propósito cuando soy capaz de conectarme con alguien en su dolor porque yo sé cómo se siente eso. Cuando caminamos en las cosas que son dolorosas, sentimos ese dolor con otros. Entonces, tiene sentido ahora para mí, que significado es cuando soy capaz de usar un don de escritura para hablar de una lucha de ansiedad o depresión. Así que esa es la primera parte creo que de lo que empecé a aprender cuando comencé a despertar al significado. Y me tomó el tener esta caída libre para realmente hacer estas preguntas más profundas de la vida.